Mi Enfoque
JOSÉ LUIS CANO GIL - Psicoterapeuta y Escritor - BARCELONA
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¿CÓMO ES?

Mi orientación terapéutica es integradora, es decir, se basa en criterios psicodinámicos, humanistas y cognitivo-conductuales. Se trata de ayudarte a superar las causas emocionales conscientes e inconscientes de tus problemas psicológicos, potenciando así lo mejor de ti mismo.

Con ayuda de la psicoterapia, toda tu vida cambia. Por ejemplo:

  • descubres y superas los motivos evidentes u ocultos (desamor, malos tratos, miedos, carencias) que causan tus síntomas y malestares
  • aprendes a expresar tus verdaderos sentimientos, pensamientos y deseos
  • recobras tu autoestima y tu seguridad en ti mismo
  • te vuelves mucho más sincero, natural y afectuoso con la gente
  • consigues realizar tus proyectos
  • disfrutas mucho más de la vida porque descubres que sólo tú eres dueño de ti mismo

¡Recobra tu libertad!

El marco ético de la psicoterapia es el siguiente:
Respeto absoluto a tu libertad soberana como persona
y como paciente
Confianza en tu capacidad natural de crecimiento y autosanación
Empatía y afecto en nuestra relación paciente-terapeuta
Ausencia de dogmatismos y prejuicios

La idea fundamental de la psicoterapia es que, para ser más feliz, necesitas conocerte mejor y solucionar con coraje tus dificultades emocionales respecto a ti mismo, la gente y la vida. 

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JOSÉ LUIS CANO GIL© Copyright
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