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Aquí te presento mis artículos más especializados, escritos de forma clara y didáctica. Sólo para suscriptores. De gran interés para estudiantes de psicología y público en general interesado en cuestiones de psicología emocional y humanista. Aparecen mensualmente.
 
Novedades FEBRERO/2012

La formación reactiva
Cuando hacemos lo contrario de lo que sentimos.


© JOSÉ LUIS CANO GIL. Todos los derechos de esta ZONA DE AUTOR están reservados.
Pareja
Crianza
Sitúa el cursor sobre cada vínculo para ver un fragmento de cada texto.
  1. Sexo oral 
    El significado profundo de nuestras actividades sexuales.
  2. Las relaciones virtuales 
    ¿Por qué el enorme éxito de las telecomunicaciones y las relaciones a distancia?
  3. Los 13 virus del matrimonio 
    13 causas psicodinámicas que producen desdicha en el matrimonio y pueden conducir a la ruptura.
  4. La violencia doméstica  
    Una mirada general sobre la naturaleza y las causas de este problema humano.
  5. El deseo sexual    
    Algunas reflexiones sobre el origen de los trastornos sexuales (del deseo, erección, eyaculación, orgasmo...).
  6. El matrimonio cadáver
    Sobre las personas que se aferran a relaciones "muertas".
  7. El triángulo amoroso
    ¿Formas parte de algún triángulo amoroso? Si quieres superarlo, conoce algunas de sus causas.
  8. Consejos para elegir pareja
    Artículo indispensable sobre el arte de elegir pareja (cómo, dónde, quién) y la necesidad de reconocer inmediatamente los sentimientos que no tienen base o las personas que no nos convienen.
  9. Hombres y mujeres 
    ¿Por qué somos distintos los hombres y las mujeres? Las claves infantiles de nuestras diferencias más íntimas, para comprendernos mejor y reconciliarnos en el amor.
  10. Amor y edipo
    La importancia de una experiencia edípica infantil positiva para un amor de pareja sano. 
  11. Los celos patológicos
    Tres motivos frecuentes de los celos patológicos o celotipias.
  12. TEST DEL AMOR 
    Comprueba la "calidad" de tus relaciones amorosas
  13. ¿Por qué la infidelidad? 
    Nada ocurre sin algún motivo, ni siquiera la infidelidad. Conoce algunos de ellos, cuya valiente aceptación y resolución es indispensable para restaurar la pareja.
  14. 20 Tonterías sobre el amor
    Breve exposición de 20 prejuicios que condicionan y dificultan nuestras relaciones amorosas: "todos podemos amar", "el amor es un sentimiento", "el enamoramiento es amor", "amor y amistad son incompatibles", "amar es dar", "el amor sin sexo es imposible...", y muchos otros.
  1. Relación de pareja y neurosis
    "Cada oveja busca su pareja" en función de su carácter y su neurosis personal, estableciendo así determinadas simbiosis que, cuando son negativas, causarán mucho sufrimiento inútil. 
  2. Los padres vacíos
    El problema de los padres que saben cuidar, pero carecen de afecto e "inteligencia emocional".
  3. ¿Que son los traumas infantiles?
    Tan graves como los "grandes traumas" pueden ser los pequeños, continuos e insidiosos errores emocionales que cometemos con nuestros hijos/as. Aquí se exponen muchos de ellos.
  4. La madre infantil
    Descripción de un perfil típico de madre inmadura, y los daños que ocasiona a sus hijos.
  5. El cuarto mandamiento
    La terrible influencia inconsciente del mandato bíblico "Amarás a tus padres", y sus secuelas psicológicas en millones de personas.
  6. El drama materno 
    Sobre la maternidad como sufrimiento para muchas mujeres.
  7. La  sobreprotección 
    Lejos de ser una forma de amor, la sobreprotección es un modo de maltrato.
  8. Manual para padres
    Consejos psicodinámicos fundamentales para los padres que quieren tener hijos sanos y felices.
  9. Mamá, papá, edipo
    Extenso artículo sobre las complejas relaciones afectivas mamá-papá-hijo/a, y la crucial importancia de su conocimiento y gestión para la salud mental y la felicidad de los niños.
  10. Sobre la maternidad
    Causas y síntomas de una maternidad inadecuada, y cómo sanarla. Para madres.
  11. Un mundo al revés    
    Cuando los pollos crían a las gallinas


Para saber más:
Artículos Web
Artículos del Blog

Psicología
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  1. La identidad   
    ¿Qué es la identidad y cómo se construye?
  2. LOS PSICODINAMISMOS DE DEFENSA:
    I. La  proyección  Revisión: Feb/ 2012
    ¿Qué son las proyecciones y paranoias?
  3. II. La negación
    ¿Hasta dónde llega nuestra capacidad de negar la realidad?
  4. III. La formación reactiva  Febrero, 2012  
    Cuando hacemos lo contrario de lo que sentimos.
  5. IV. El desplazamiento  
    Sobre la inexorable descarga de nuestras emociones.
  6. Homo magicus 
    Sobre la verdadera naturaleza del Hombre.
  7. Anorexia y bulimia   
    Psicodinámica de los trastornos alimentarios.
  8. La crisis de la edad mediana 
    Cuando el corazón necesita cambiar de rumbo
  9. La identificación 
    ¿Qué significa "identificarse" con alguien? Sobre el fenómeno de la identificación neurótica.
  10. El victimismo   
    La psicodinámica del victimismo.
  11. EL AMOR
    Análisis detallado del amor sano y maduro.
  12. EL EGOÍSMO
    Las claves del narcisismo o incapacidad de vincularse y amar. La base de todos los trastornos neuróticos.
  13. Las emociones y el cuerpo 
    Sobre las relaciones cuerpo-mente y nuestras teorías sobre la enfermedad.
  14. La espontaneidad  
    Qué es y cómo se recupera
  15. La psicoterapia y el entorno   
    Algunos efectos de la terapia psicodinámica en el entorno del paciente.
  16. La adicción 
    Sobre los motivos inconscientes de la predisposición adictiva.
  17. El odio y la tristeza 
    ¿Por qué la ira y la depresión no gustan a nuestra sociedad?
  18. El terapeuta amoral 
    El buen psicoterapeuta no debe ser moralizador.
  19. El superyo 
    Sobre la necesidad de unas reglas y autoridad sanas.
  20. La castración emocional 
    Cuando nos falta la fuerza interior.
  21. El afán de superación 
    Una crítica psicodinámica al concepto de ''superación personal''.
  22. Sobre el ego
    La dinámica del ego y sus  fronteras psíquicas cambiantes.
  23. Optimismo y pesimismo    
    Los secretos psicodinámicos de ambas actitudes, y también de la supuesta virtud de la esperanza.
  24. ¿El fin del amor?
    ¿Significa algo el amor en nuestro mundo?
  25. ¿Ayuda la Autoayuda?
    Breve análisis crítico de la literatura de autoayuda.
  26. El vínculo terapéutico
    ¿Por qué la psicoterapia ayuda más a ciertas personas que a otras?
  27. Las resistencias... y la sombra de Buda  
    Sobre nuestro miedo a la verdad y el cambio... y las sorprendentes coincidencias de la psicodinámica con algunas ideas orientales.
  28. Lo inconsciente
    Todo lo que nos negamos a mirar y recordar, se transforma en los demonios que nos acosan desde el inconsciente.
  29. Neuróticos, locos, psicópatas  
    Una breve aclaración sobre estas categorías y sus mutuas relaciones.
  30. El suicidio neurótico  
    Notas psicodinámicas sobre el suicidio como síntoma neurótico.
  31. La violencia  
    Reflexión sobre una de las causas fundamentales de la violencia: el maltrato infantil.
  32. ¡SER!  
    Aceptarse o "convertirse en uno mismo" es "despertar" del sueño neurótico inducido por la civilización.
  33. ¿Voluntad o "fuerza de voluntad"?
    La voluntad es un término confuso y paradójico. ¿Quién es más fuerte, quien se esfuerza o quien no lo hace? Algunas aclaraciones sobre un tema habitualmente mal entendido.
  34. ¿Psicoterapia o reeducación?
    Sobre los dos fines principales -y opuestos- de los diversos modelos de psicoterapia.
  35. La fobia social   
    Algunos motivos conscientes e inconscientes de este síntoma tan paralizador.
  36. Síntoma y terapia   
    Los síntomas neuróticos ¿se "combaten" o más bien se superan? ¿Qué es el síntoma y qué es la curación? ¿Cuál es la función de la terapia? Una reflexión para comprender mejor nuestros trastornos.
  37. Los Cuatro Demonios
    Todos los problemas psicológicos se derivan del conflicto inconsciente entre cuatro emociones básicas: el apego, el dolor, la rabia y la culpa.
  1. La personalidad narcisista
    Un retrato del trastorno narcisista de personalidad, caracterizado por el orgullo y el dominio.
  2. La personalidad límite (TLP)
    Un tormento psicológico nacido del desamor infantil y reconocible por la inestabilidad emocional, la desesperación y el vacío.
  3. La belleza
    ¿Son compatibles el culto a la belleza y el amor? ¿Sabe amar la "gente guapa"? ¿Cuáles son los inconvenientes de ser bello/a? Algunas reflexiones sobre el tema.
  4. Sexo y neurosis
    La neurosis personal influye en el deseo y la conducta sexual de muchas maneras. Por eso, ni todo "sexo" es necesariamente sexual, ni todo lo sexual produce siempre "sexo" feliz.
  5. La tristeza y sus defensas
    El origen de la depresión y sus dos máscaras más frecuentes: la hiperactividad y la euforia.
  6. Confianza y paranoia
    La importancia del sentimiento infantil de seguridad y confianza como base para la futura capacidad de amar, y como prevención de la paranoia en todas sus formas. 
  7. Amar no es obligatorio
    El amor sólo es sano y auténtico cuando, paradójicamente, dejamos de sentirnos obligados a ser buenos y amorosos.
  8. La tristeza interminable
    Algunos secretos de la tristeza crónica o distimia. 
  9. Mini-diccionario sexual
    Descripción de diversos conceptos sexuales (masturbación, frigidez, pedofilia, etc.) en función de sus causas emocionales conscientes e inconscientes.
  10. ¿Para qué sirve la neurosis?
    El poco recordado "beneficio secundario" de toda neurosis o, en otras palabras, las ventajas utilitarias del síntoma.
  11. La culpa
    Las dos clases de sentimiento de culpa -"materna" o "paterna"-, según la profundidad emocional de la que brotan.
  12. Amor y odio: la ambivalencia afectiva 
    La famosa dualidad amor-odio, o las dos formas opuestas de sentir un mismo afecto vinculante. 
  13. La felicidad
    Minitratado sobre la felicidad, entendida como el bienestar resultante de la satisfacción de nuestras necesidades psicofísicas, sociales, existenciales y espirituales.
  14. Diccionario Consciente/Inconsciente
    Claves fundamentales para "traducir" nuestros síntomas neuróticos a sus verdaderas causas emocionales y poder, así, entendernos mucho mejor a nosotros mismos.
  15. El neurótico: ¿víctima o truhán?
    Análisis detallado de cómo un síntoma neurótico es un "problema" pero, a la vez, también una "solución" contra males mayores y un "anzuelo" para lograr ciertas ventajas. 
  16. Decálogo de la neurosis
    Pequeño resumen de las claves fundamentales del dolor emocional.
  17. Represión y neurosis 
    Sobre las consecuencias neuróticas de la represión emocional y conductual.
  18. Curación y familia
    ¿Por qué es preciso resolver los problemas familiares para solucionar casi cualquier trastorno neurótico?
  19. Neurosis, maltrato y sociedad. - El caso de María.
    La trama oculta de la complicidad socio-familiar en los trastornos emocionales. El caso imaginario de "María".
  20. ¿Hay trastornos mentales? El negocio del dolor 
    Una reflexión sobre las razones y peligros del mito socioeconómico de las "patologías mentales".
  21. Los mendigos de amor  
    Tres formas inconscientes de "comprar" el amor, siempre nocivas para uno mismo y para los demás
  22. Cajón de sastre (antiguo miniblog)
    27 reflexiones variadas.
  23. ¿Por qué nos asusta la psicoterapia?
    Algunos motivos íntimos por los que la gente teme acudir a los psicólogos y las psicoterapias.
  24. Sobre las teorías conspirativas  
     ¿Leyendas populares o intuiciones perturbadoras sobre cierto "inconsciente social"?
  25. Sobre la crisis
    Reflexiones sobre nuestra responsabilidad personal en la crisis.
  26. Sobre las ideologías
    El problema de las ideologías
  27. Sobre las falsas parejas
    No todas las parejas tienen base ni futuro. La importancia de ser conscientes y libres.
  28. Sobre la sociedad maníaca  
    Algunos motivos de la frenética actividad de nuestra sociedad "moderna"... o el por qué de nuestra peligrosa fuga hacia adelante.
  29. Sobre el mono sapiens
    ¿Es el ser humano tan inteligente como él mismo cree? ¿Qué es la inteligencia? Reflexiones sobre la ignorancia y la sabiduría.
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